果物とベジタブルの活力できれいに!エッセンシア酵素の強み

酵素ダイエットをスタートしたいけれど何から始めていいかわからない。または、始めるにあたって添加物や滋養面、テイストが心配などの不安を持っていませんか?
近年、発売されている酵素減量用品は無添加で美味しく飲めるものが増加しており、そのうちの一つに「エッセンシア酵素」という酵素飲料があります。エッセンシア酵素は無添加で、60種類の野菜とフルーツも入っているため、自然由来の甘さと滋養面・健康面においても安心して飲むことができます。
では、エッセンシア酵素とは一体どのようなものなのか、ここから説明していきます。

エッセンシア酵素は国産野菜とフルーツを使用

エッセンシア酵素は60種類の国産野菜とフルーツからできており、防腐剤や着色料が入っていない、完全無添加で自然由来の栄養のみ含まれていることが性質の酵素ドリンクです。大人や子供でも続けて美味しく飲めるように、野菜・フルーツの持つ優しい甘さが引き立つフルーティなテイストになるよう作られています。
滋養面については、余分な糖類や人工甘味料が含まれていない他、普段の料理やベジタブル飲料では捨てられがちな、ベジタブルの根や葉の部分も使用されており、ベジタブル・フルーツの栄養素が余すことなく含有されているため、欠乏しがちな栄養素を補充しながら気軽に飲むことができます。
このように、安全に滋養分が摂れるため気兼ねなく美味しく飲用できる酵素ドリンクとして親しまれています。

置き換えダイエットやファスティングに推奨

置き換え減量やファスティングダイエットを行うにあたって、エッセンシア酵素は「満腹感」を得られるという効果を発揮します。エッセンシア酵素には「多糖類」という材料が含まれており、この多糖類は体内の血糖値を上げる効果があります。血糖値が上がると脳は満腹感を感じられるようになるため、エッセンシア酵素50mlを飲むと、違いはありますが約3時間程の満腹感を感じることができます。そして、エッセンシア酵素には野菜・フルーツの自然由来の糖分しか含まれていないため、余分な糖分や甘味料を吸収することがなく、ダイエット効果を助けてくれます。さらに、豊富に含有されている栄養素により体の滋養分が偏る心配もないため、安全にダイエットを継続することができます。
置き換えダイエットとして、一日のうち一食をエッセンシア酵素に入れ換えるだけでも、食事による余計なカロリーと糖分の摂取をカットすることはもちろん、1~3日間食事は食べずに、エッセンシア酵素を飲用し続けるファスティング減量にも効き目を見込める、十分な栄養と原料が入っています。
このような効き目から、体に大きな負荷をかけることなく効き目にダイエットを継続できるため、評判の酵素飲料です。

離乳食にも!エッセンシア酵素のアレンジいろいろ

減量以外にも、栄養補給や健康保持を目的としてもエッセンシア酵素は適しており、安全で美味しいということから、生後間もないお子様からお年寄りまで幅広い年齢層の方が飲めるようになっています。
生後1週間の赤ちゃんにはスプーンに1mlくらいを舐めさせる程度、離乳食がスタートした赤ちゃんには10倍粥をなめらかになるまですり潰し、おかゆ大さじ2杯に対してスプーン1杯程度入れて混ぜるだけで、滋養分が入ったエッセンシア酵素入りのお粥になります。また、ベジタブルが苦手で食べてくれない子供でも、ベジタブルの代替えとして栄養素が補えるようにヨーグルトやアイスにかけたり、パンケーキやベジタブルペーストなどの料理に利用する調味料として加えることで、エッセンシア酵素を体に吸収することができます。さらに、お年寄りの場合はお茶やおやつの代わりに1日40ml程度を目安に飲むだけでも栄養素補給できるため健康キープをサポートしてくれます。
エッセンシア酵素は日々の食事の中にひと工夫加え、不足した栄養素を補充することのできる調味料としても重宝する存在なので、自分なりの工夫で食生活を改善することができます。

エッセンシア酵素の適した飲み方とは

エッセンシア酵素には減量の他に、不足している栄養を補充する効き目がありますが、正しい飲み方をしなければ十分に効力は発揮されず、体に異常を起こしてしまう場合があります。
減量目的としてエッセンシア酵素を活用して「ファスティングダイエット」をする際は、食べ物を食べていないため胃腸の活動が通常より下落しています。そのため、胃腸や皮膚の不具合に繋がる固形物と、コーヒーや紅茶に含まれる刺激の強いカフェインは摂らないようにしましょう。逆に、野菜ジュースや柑橘系のフレッシュジュースは代謝の働きをサポートするミネラルやビタミンが多く含有されているため、積極的に飲用するようにすることで、ダイエットをサポートする効き目を見込めます。
1~3日間のファスティング減量をする場合は、普通の食事に戻る前に消化の良いものを摂る「補食期間」を設けることで、綺麗になった腸内環境を維持し、身体に負担をかけないようにダイエットを続けられます。また、ダイエット期間中は3時間おきにエッセンシア酵素50mlとベジタブルジュースなどを飲むことで、個人差はありますが満腹感をキープします。
減量を狙いとした際は、エッセンシア酵素以外の食事やドリンクに留意して定まったルールに従うことで、減量効き目が発揮されます。